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字词 刚睡醒时为什么浑身没劲?
释义 刚睡醒时为什么浑身没劲?
早晨刚刚醒来的时候,我们常会觉得浑身没劲,这是因为人在睡觉的时候,中枢神经处于抑制状态,中枢神经抑制程度越深,肌肉就越放松,我们睡得也越香,醒来时,中枢神经的抑制刚刚解除,全身的肌肉还处在放松的状态下,我们自然就会感到浑身无力,晚上睡得越香,早晨醒来浑身没劲的感觉就越明显,但是只要起床稍微活动一下,我们的肌肉又会紧张地工作起来,我们很快就会觉得身上有劲了。
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更新时间:2025/7/17 10:37:56